豚丼レシピ!こま肉を、プロの特製ネギ塩タレで5分加熱するだけ

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豚丼レシピ!こま肉を、プロの特製ネギ塩タレで5分加熱するだけ

監修:

ご飯がすすむ豚こま肉の丼レシピを、料理教室の主宰や料理本の執筆を手掛けるなど、幅広く活躍する冷水希三子さんに教えていただきました。事前にネギ塩タレを作っておけば、時間がない時でもサッと作れます!

5分に、ネギ塩タレを作る時間は含まれておりません。

ネギ塩タレの豚こま丼

ネギの旨みとごま油の香りをまとった豚こまが食欲をそそるおいしさ!箸がすすみます。

ネギ塩タレの豚こま丼の材料

材料(1人分)

<ネギ塩タレ>

  • 長ネギ:1本
  • 塩:小さじ1/2弱
  • レモン汁:小さじ2
  • ごま油:大さじ3

<豚こま丼>

  • 豚こま肉:100g
  • ネギ塩タレ:大さじ2
  • 酒:大さじ1
  • 水溶き片栗粉:片栗粉小さじ1/4、水大さじ2
  • ご飯:丼1杯分

作り方

<ネギ塩タレ>

  1. 長ネギを5cm長さくらいのぶつ切りにして、縦半分に切る(下1枚目の画像参照)。さらに下2枚目の画像のように、縦半分に切ったネギを千切りにしてからみじん切りにする。
    長ネギをぶつ切りにしてから縦半分に切る縦半分にした長ネギを千切りにし、みじん切りにする
  2. 1のみじん切りをボウルに入れ、最初に塩を混ぜる。
  3. 2にレモン汁とごま油を加えて混ぜ、常温で1時間以上なじませる。
    ネギ塩タレの材料を混ぜて常温でなじませる

<豚こま丼>

  1. フライパンにネギ塩タレを入れ中火にかけ、温まってきたら豚こま肉を広げながら加えて炒め合わせる。
    ネギ塩タレを温めて豚こま肉を入れる
  2. 豚肉の色が変わったら、酒を加え1~2分煮てアルコール分を飛ばす。
    豚肉を炒め、酒を加える
  3. 水溶き片栗粉は、加える直前に再度よく混ぜ、豚肉をかき混ぜながら入れる。下2枚目の画像くらいにとろみがつくまで炒める。
    かき混ぜながら、水溶き片栗粉を入れる とろみがつくまでよく炒める
  4. 碗にご飯を盛り、3をかける。

最後に

ごはんがすすむ、ネギ塩タレの豚こま丼を作ってみてください。

冷水希三子

冷水希三子/Kimiko Hiyamizu

料理家/フードコーディネーター/料理教室主宰

レストラン、カフェでの勤務を経て、フードコーディネーターとして独立。季節の味や素材を大切にしながら、雑誌や広告などを中心に活躍。著書に『さっと煮サラダ』、『スープとパン』(いずれもグラフィック社)、『ハーブのサラダ』(アノニマ・スタジオ)など。
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最終更新:2024.08.07

文・写真:冷水希三子
監修:冷水希三子、カゴメ

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